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직장인 건강검진 제출 기한

직장생활을 하고 있는 분들이라면 꼭 일 년 안에의무적으로 직장인 건강검진을 받아검진 결과를 회사에 제출해야 합니다. ​ 그렇다면 직장인들이 건강검진에 소요되는 시간과 비용그리고 제출 방법에 대해 자세하게 알아보겠습니다. ​1. 직장인 검진시간과 소요시간일반적인 직장인 건강검진 시간은 오전 8시부터 9시 사이에 시작되지만 연말이 되면 각종 검진으로 혼선이 빚어지기에 더 일찍 가셔서 대기하시면 시간을 낭비하지 않으실 거 같습니다.보통 검진은 1시간 내외로 소요되지만 당일날 검사자가 많거나 추가 검사가 필요한 경우 2시간까지 시간이 소요될 수도 있습니다. 2. 건강검진 시 지켜야 할 사항 건강검진을 받기 전날 저녁 12시부터 금식을 해야 합니다. ​ 이유는 검사 결과에 영향을 주기 때문에 반드시 최소 ..

건강하게 2024. 11. 12. 23:20
서리풀지구 신혼부부 장기전세주택 공급(그린벨트 해제)

서울시는 서리풀지구에 공급되는 주택 55%(1만1000가구)가 신혼부부 장기전세주택2(미리내집)인데다, 향후 임대주택 관리 등을 위해서라도 SH공사의 비율 확대가 필요하다는 입장입니다. 그리고 주택 공급 부족 문제를 해결하고 부동산 집값 및 시장 안정화를 도모하기 위해 약 2만 가구가 공급될 예정입니다. .이 중 장기전세주택(1만1000가구)을 제외하고, 통합공공임대를 최대 20%(최대 4000가구) 넣는다고 가정할 경우 전체 분양 물량은 25% 이하인 5000가구로 추산됩니다. 그렇다면 서리풀지구는 어느지역인지 살펴볼 필요가 있는데요. 서울 서초구의 원지동과 신원동, 염곡동, 내곡동, 우면동 일대 약 2.2㎢(67만 평)를 포함하는 지역으로, 그동안 개발제한구역(그린벨트)으로 지정되어 있어 신규 토지..

자연을 위한 2024. 11. 10. 00:14
콜레스테롤을 낮추는 건강한 음식 10가지

​요즘엔 서구화된 음식을 먹는 한국인들이 많아지면서 콜레스테롤 지수가 높은 사람들이 많아지고 있는데요저도 그중에 한명입니다. 잦은 폭식과 밀가루음식을 자주 먹어서인지 갑자기 콜레스테롤 지수가 높아져 병원을 주기적으로 가서 피검사를 받고 있습니다. 다행히도 조금씩 지수가 낮아지고 있습니다.​그렇다면 콜레스테롤이 뭔지 먼저 살펴볼게요콜레스테롤은? 콜레스테롤은 세포막을 구성하는 중요한 지질로, 우리 몸의 여러 기능에 필수적입니다. 이 물질은 간에서 생성되며, 일부는 식품을 통해 섭취됩니다. 콜레스테롤은 호르몬, 비타민 D, 담즙산의 전구체 역할을 하며, 신경계의 기능에도 기여합니다. 그러나 혈중 콜레스테롤 수치가 지나치게 높아질 경우, 심혈관 질환 및 동맥경화 등의 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 따라서 적..

건강하게 2024. 11. 7. 23:15
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