안녕하세요? 얼마전 저희 딸이 옷사러 간다고 하길래 밤 9시에 너무 늦은시간 무슨 옷을 사냐고 했더니다이소에 옷을 판다면서 날씨가 갑자기 추워져 친구들도 샀다면서 집업자켓을 산다길래 저도 궁금해서따라갔더랬죠 진짜 옷이 있더라구요 그래서 가격을 보니 단돈 5천원 뜨아~~~~탑*에서 저는 2만원 정도에 샀는데 재질도 괜찮고 한번 빨았는데 보풀도 없네요  위에 사진처럼 멀쩡한 자켓입니다. 그리고 좀더 가까이 내부를 살펴보니 실밥이 약간 지저분하게 조금 있는거 말곤 박음질도 이만하면 괜찮더라구요   라벨도 그럴싸 하죠? 자세히 보니 저렴한 대신 제조는 중국이구요 건조기 사용금지라는데 저는 건조기 돌려도 멀쩡하네요   지퍼도 괜찮고 위아래 잘 내려갔다 올라가네요. 이만하면 가성비 갑입니다.    날씨가 많이 추워..

노니는 동남아시아 및 태평양 섬 지역에서 자생하는 열대 과일로, 주로 모리엔시스(Morinda citrifolia) 식물의 열매를 지칭합니다. 이 과일은 오랜 역사를 가지고 있으며, 전통적으로 다양한 치료 medicinal purposes에 사용되어 왔습니다. 노니의 특징적인 맛과 냄새는 강한 쓴맛과 독특한 향기로 인해 생으로 섭취하기 어렵지만, 건강 보조 식품으로 많이 활용되고 있습니다. 노니의 주요 성분으로는 비타민 C, 항산화 물질, 미네랄, 아미노산 등이 있으며, 이러한 성분들은 면역력 증진과 체내 독소 제거에 도움을 줄 수 있습니다. ​노니의 주요 성분은?노니에는 여러 가지 생리활성 물질이 포함되어 있어 건강에 유익한 특징을 가지고 있는데 특히, 노니에는 스카폴리틴(scopolatin)과 노니닌..

​요즘엔 서구화된 음식을 먹는 한국인들이 많아지면서 콜레스테롤 지수가 높은 사람들이 많아지고 있는데요저도 그중에 한명입니다. 잦은 폭식과 밀가루음식을 자주 먹어서인지 갑자기 콜레스테롤 지수가 높아져 병원을 주기적으로 가서 피검사를 받고 있습니다. 다행히도 조금씩 지수가 낮아지고 있습니다.​그렇다면 콜레스테롤이 뭔지 먼저 살펴볼게요콜레스테롤은? 콜레스테롤은 세포막을 구성하는 중요한 지질로, 우리 몸의 여러 기능에 필수적입니다. 이 물질은 간에서 생성되며, 일부는 식품을 통해 섭취됩니다. 콜레스테롤은 호르몬, 비타민 D, 담즙산의 전구체 역할을 하며, 신경계의 기능에도 기여합니다. 그러나 혈중 콜레스테롤 수치가 지나치게 높아질 경우, 심혈관 질환 및 동맥경화 등의 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 따라서 적..

숲은 지구 생태계의 중요한 구성 요소로, 탄소를 흡수하고, 생물 다양성을 유지하며, 인류에게 다양한 자원을 제공합니다. 그러나 현대 사회의 급속한 산업화와 도시화로 인해 숲은 심각한 위협을 받고 있습니다. 이러한 상황에서 전 세계적으로 숲 보호 운동이 활성화되고 있으며, 이는 지속 가능한 발전을 위한 중요한 열쇠입니다. 본 글에서는 전 세계적인 숲 보호 운동의 배경, 주요 활동, 그리고 개인과 공동체가 참여할 수 있는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 1. 숲의 중요성숲은 단순한 나무의 집합체가 아닙니다. 이는 지구의 건강과 인류의 생존에 필수적인 역할을 합니다.1.1. 탄소 흡수숲은 대기 중의 이산화탄소를 흡수하여 기후 변화를 완화하는 데 기여합니다. 나무는 성장하면서 탄소를 저장하며, 이는 온실가스 배출을..

대상포진(herpes zoster)은 수두 바이러스(Varicella-zoster virus)에 의해 발생하는 질병으로, 주로 통증과 발진을 동반합니다. 이 질병은 면역력이 약해진 경우에 주로 발생하며, 성인에게는 상당한 불편을 초래할 수 있습니다. 본 글에서는 대상포진의 원인, 증상, 진단, 치료법, 예방법 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다.1. 대상포진의 원인대상포진은 수두를 유발하는 바이러스가 재활성화되면서 발생합니다. 일반적으로 수두에 감염된 후, 바이러스는 신경 세포에 잠복하게 됩니다. 면역력이 약해지면 이 바이러스가 다시 활성화되어 피부로 퍼지며, 다음과 같은 원인이 있습니다:1.1. 면역력 저하노화, 스트레스, 만성 질환(예: 당뇨병, HIV) 등으로 인해 면역력이 약해지면 대상포진의 위험이 ..

도시 열섬 현상(UHI, Urban Heat Island Effect)은 도시 지역의 온도가 주변 농촌 지역보다 높은 현상을 의미합니다. 이는 도시화로 인한 다양한 요인으로 발생하며, 기후 변화와 함께 도시 환경의 질을 저하시키는 주요 원인 중 하나입니다. 본 글에서는 도시 열섬 현상의 원인과 영향을 분석하고, 이를 해결하기 위한 효과적인 방법들을 살펴보겠습니다. 1. 도시 열섬 현상의 원인도시 열섬 현상은 여러 요인에 의해 발생합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:1.1. 인프라와 건축물도시에는 아스팔트, 콘크리트와 같은 고온을 흡수하는 인공 재료가 많이 사용됩니다. 이러한 재료는 낮 동안 열을 저장하고, 밤이 되어도 쉽게 방출되지 않아 도시의 온도를 높입니다.1.2. 식생 부족도시 지역은 자연적인 식..